Der Weg von Dieter Langenbach zur Zehnkampfweltmeisterschaft der Senioren M 60-65 im Jahre 2011 in Sacramento
von Burkhard Hoffmann
Zur Person:
Dieter Langenbach
Wohnort Niederndorf
Jahrgang 1949
Verheiratet mit Hildegard
Vater von vier Kindern
Geschäftsführer Sport Langenbach
Jetzt im Ruhestand
Zitat Dieter: „ich bin ein überzeugter gläubiger Christ“.
Zitat Dieter Langenbach: „Ich habe die Olympischen Spiele in Rom verfolgt und die Leistung von Charly Kaufmann, der die 400 Meter in der Weltrekordzeit von 44,9 Sekunden gelaufen ist, sehr bewundert.“ Bei der folgenden Siegerehrung sei bei ihm die Vision entstanden, auch einmal bei einem großen Wettkampf auf dem obersten Treppchen zu stehen.
Der große Erfolg, die Erringung der Seniorenweltmeisterschaft im Zehnkampf gelang Dieter Langenbach am 07.07.2011 in Sacramento, Kalifornien, USA.
Was löste den Gedanken aus, an der Seniorenweltmeisterschaft teilzunehmen? Ein Geburtstagsgeschenk zum sechzigsten Geburtstag: Seine Kinder schenkten ihm zusammen mit seiner Frau eine Reise zu den Seniorenweltmeisterschaften 2009 in Lahti/Finnland. Durch die Reise nach Lahti entstand der Wunsch, selbst an den nächsten Seniorenweltmeisterschaften 2011 in Sacramento teilzunehmen. Dieter Langenbach nahm das Training für die Weltmeisterschaften im Jahre 2011 auf. Es kam Ihm dabei zugute, dass er in seiner früheren Leichtathletikkarriere eine breite Ausbildung in allen leichtathletischen Disziplinen erhalten hatte. Mit 38 Jahren beendete Dieter seine aktive Wettkampfzeit mit einem bis dahin letzten Zehnkampf, er errang dabei die Vize-Westfalenmeisterschaft mit 6768 Punkten. Ein weiterer positiver Umstand war, dass Dieter während seines Lebens keine schwere Verletzung erlitt oder an einer schweren Krankheit erkrankte. Er hat lebenslang auf seine Gesundheit geachtet und entsprechend gelebt.
Neben seiner eigenen sportlichen und beruflichen Laufbahn hat er auch immer sein Leichtathletikwissen an Jugendliche weitergegeben und diese trainiert. Dieses Jugendtraining führt Dieter auch jetzt noch für den CVJM Niederndorf und Siegen durch.
Zitat Dieter: „Meine Familie und mein Beruf kamen immer vor dem Sport. Der Sport kam immer erst an dritter Stelle“.
Es gab aber auch noch einen weiteren positiven Aspekt, dass Dieter sich so gut auf die Seniorenweltmeisterschaft vorbereiten konnte.
Im Jahr 2007 war in Niederndorf eine neue Sportanlage eingeweiht worden. Die Sportanlage besteht aus einem Fußballplatz und einer Leichtathletikanlage. Ergänzt wird die Sportanlage durch Flutlicht. In der Trägerschaft des CVJM Niederndorf und der Spvg. Niederndorf wurde mit Hilfe der Dorfgemeinschaft die Sportanlage errichtet. Von den Sportlern und den Niederndorfer Bürgern wurden viele Arbeitsstunden zur Errichtung der Sportanlage geleistet.
Der CVJM Niederndorf war federführend zuständig für die Errichtung der Leichtathletikanlage, auch mit einer entsprechend hohen Spende.
Der Vorbereitung und dem Training für die Seniorenweltmeisterschaften einschließlich einer Stabhochsprunganlage stand Dieter Langenbach alles zur Verfügung.
Im Frühjahr 2009 begann die Mission ‚Seniorenweltmeisterschaft‘ in Sacramento, USA. Dieter Langenbach trainierte anfangs drei- bis viermal in der Woche, insgesamt jeweils ca. sechs bis acht Stunden.
In seinem Wohnhaus in Niederndorf richtete er sich 2009 einen Kraftraum ein, damit war auch der Besuch von externen Fitnessstudios nicht nötig. Er hatte sich nun alle Voraussetzungen geschaffen, um optimal zu trainieren.
Einen Testwettkampf im Jahre 2009 musste er aufgrund einer leichten Muskelverletzung abbrechen.
Im Jahr 2010 steigerte er sein Trainingsprogramm auf ca. zehn Stunden in der Woche. Aufgrund der Erfahrung von 2009 entschloss sich Dieter, keinen Testwettkampf durchzuführen. Er nutzte für solche Entscheidungen seine guten Kontakte zu bekannten Zehnkämpfern wie Kurt Bendlin und Jürgen Hingsen.
Anfang 2011 traf Dieter die endgültige Entscheidung, bei den Seniorenweltmeisterschaften am Zehnkampf teilzunehmen. Die Trainingsleistungen waren sehr gleichmäßig, so dass er beim Zehnkampf eine Punktzahl von etwa 7000 Punkten erreichen könnte. Damit war die Chance gegeben, den Zehnkampf in Sacramento mindestens unter den ersten Fünf abzuschließen. Dieter konnte sich optimal auf die Seniorenweltmeisterschaft vorbereiten, da er im Jahr 2011 von jeder Verletzung und Erkrankung verschont blieb.
Anfang Juli 2011 reiste Dieter mit seiner Frau Hildegard und seinem Sohn Jochen Langenbach nach Sacramento zu den Seniorenweltmeisterschaften. Jochen Langenbach startete auch bei den Seniorenweltmeisterschaften, in der Klasse M 35 im Zehnkampf. Er war in jungen Jahren ein erfolgreicher Leichtathlet im 400-Meter-Lauf und gehörte somit durchaus zur erweiterten Spitze in Deutschland.
Am 04.07.2011 traf Dieter Langenbach mit seiner Begleiterin und Begleitern in Kalifornien ein. Das erste Training in Sacramento fand um 3 Uhr deutscher Zeit statt. Er trainierte insgesamt 1 ½ Stunden. Bei diesem Training funktionierten seine Diskuswürfe überhaupt nicht, die Würfe landeten bei ca. 20 Metern. Das entsprach in keiner Weise dem Leistungsvermögen von Dieter Langenbach, der die 30 Meter immer im Griff hatte. Dies war kein gutes Vorzeichen für den zwei Tage später beginnenden Wettkampf.
Zitat Dieter Langenbach: „Ich habe nie im Training übertrieben, hatte aber immer im Wettkampf die Möglichkeit entscheidend zuzulegen und konnte meine Grenzen ins Positive verschieben“.
An den Wettkampftagen 06. Und 07. Juli herrschten hohe sommerliche Temperaturen. Am Abschluss des ersten Wettkampftages findet der 400 Meter Lauf statt. Er wurde um 16 Uhr gestartet bei 45 Grad im Schatten. Der Abschluss des Zehnkampfes ist der 1500 Meter Lauf, auch dieser wurde um 16 Uhr Ortszeit gestartet, ebenfalls bei 45 Grad im Schatten.
Es traten insgesamt 25 Starter aus elf Ländern zum Zehnkampf an.
Nun zum Verlauf des Wettkampfes:
1. Disziplin: der 100-Meter-Lauf.
Dieter lief eine Zeit 12,92 Sek. = 888 Punkte
Ergebnis:
1. Dieter Langenbach GER. 888 Punkte
2. Georg Ortloff GER. 755 Punkte
3. Vance Jacobson USA 703 Punkte
Ein guter Start für Dieter Langenbach
2. Disziplin: der Weitsprung
Dieter sprang 5,08 Meter weit = 850 Punkte
Ergebnis:
1. Dieter Langenbach GER. 850 Punkte
2. Georg Ortloff GER. 828 Punkte
3. Francis Hawkins USA 783 Punkte
Die deutschen Zehnkämpfer beherrschten bis hierhin den Wettkampf.
3. Disziplin: das Kugelstoßen
Dieter stieß die Kugel 12,39 Meter weit = 818 Punkte
Ergebnis:
1.Georg Ortloff GER 902 Punkte
2.Dieter Langenbach GER 818 Punkte
3.Donald Ragon USA 780 Punkte
Die deutschen Zehnkämpfer liefern sich einen harten Kampf.
4. Disziplin: der Hochsprung
Dieter sprang 1,48 Meter hoch = 731 Punkte
Ergebnis:
1. Francis Hawkins USA 878 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 840 Punkte
3. Georg Ortloff GER 767 Punkte
4. Dieter Langenbach GER 731 Punkte
Die internationale Konkurrenz holt auf.
5. Disziplin: der 400-Meter-Lauf
Dieter erzielte eine Zeit von 1:01:02 Minuten = 826 Punkte
Ergebnis:
1. Dieter Langenbach GER 826 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 642 Punkte
3. Oleg Neumolotov Russland 584 Punkte
Damit war der erste Tag des Zehnkampfes beendet. Trotz der enormen Hitze von 45 Grad im Schatten hat Dieter die Führung nach den ersten fünf Disziplinen übernommen.
Zwischenstand nach fünf Disziplinen:
1. Dieter Langenbach GER 4113 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 3598 Punkte
3. Georg Orloff GER 3588 Punkte
4. Francis Hawkins Canada 3474 Punkte
5. Norman Hough USA 2887 Punkte
6. Bernardo Uribe Chile 2787 Punkte
Die Fortführung des Zehnkampfes am zweiten Tag
6. Disziplin: der 100-Meter-Hürdenlauf
Dieter lief eine Zeit von 16:30 Sekunden = 887 Punkte
Ergebnis:
1. Dieter Langenbach GER 887 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 773 Punkte
3. Donald Ragon USA 656 Punkte
Er baut seinen Vorsprung auf den Zweitplatzierten um 114 Punkte aus.
7. Disziplin: das Diskuswerfen.
Es war die kritische Disziplin, die bei Dieter im Abschlusstraining nicht funktioniert hatte und er nur 20 -Meter- Würfe zustande gebracht hatte!
Dieter schleuderte den Diskus auf 36,23 Meter: Bestleistung!
Die Leistungssteigerung war möglich geworden, da er seine Ausgangsposition verändert hatte.
Ergebnis:
1. Herbert Mussenghoff GER 813 Punkte
2. Georg Kinadeter GER 794 Punkte
3. Donald Ragon USA 712 Punkte
4.
5. Dieter Langenbach GER 634 Punkte
Dieter kann durch seine Bestleistung den Spitzenplatz halten.
8. Disziplin: der Stabhochsprung
Dieter meisterte die Höhe von 3,00 Metern = 693 Punkte
Ergebnis:
1. Francis Hawkins Canada 862 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 775 Punkte
3. Dieter Langenbach GER 693 Punkte
Immer noch hält Dieter Langenbach seine Spitzenposition.
9. Disziplin der Speerwurf
Dieter warf den Speer auf die Weite von 32,18 Metern = 522 Punkte.
Ergebnis:
1. Norman Hough USA 642 Punkte
2. Francis Hawkins USA 619 Punkte
3. Herbert Mussinghoff GER 618 Punkte
11. Dieter Langenbach GER 522 Punkte
Dieter führt den Wettkampf weiterhin an und ist Spitzenreiter.
10. Disziplin: der 1500-Meter-Lauf
Der 1500-Meter-Lauf ist der Abschluss eines jeden Zehnkampfes. Es ist die letzte schwere Prüfung für die Zehnkämpfer und wird nur von wenigen geliebt. Dieter Langenbach lag nach neun Disziplinen deutlich in Front und musste beim 1500-Meter-Lauf nur ins Ziel kommen, um die Seniorenweltmeisterschaft zu gewinnen.
Dieter erreichte eine Zeit von 6:39:22 Minuten = 466 Punkte
Ergebnis:
1. Reinhardt Engert GER 771 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 630 Punkte
3. Paul Boer Nil. 625 Punkte
4.
5.
6. Dieter Langenbach GER 466 Punkte
Mit dieser letzten Anstrengung und Leistung hatte Dieter Langenbach endgültig den Sieg im Zehnkampf der Seniorenweltmeisterschaft in Sacramento errungen.
Zitat Dieter Langenbach: „Auf den letzten 100 Metern des 1500-Meter-Laufs sind meine Emotionen sehr groß gewesen, da mir bewusst geworden ist, dass sich meine Vision, auf einem Siegertreppchen zu stehen, erfüllt hat und ich etwas erreicht habe, was nicht jeder, sondern nur relativ wenige erreichen können“.
Endergebnis im Zehnkampf der Seniorenweltmeisterschaft von Sacramento:
1. Dieter Langenbach GER 7315 Punkte
2. Valdis Cela Latvia 6658 Punkte
3. Normann Hough Canada 6587 Punkte
4. Georg Ortloff GER 5486 Punkte
5. Bernardino Uribe Chile 5464 Punkte
6. Herbert Mussinghoff GER 5371 Punkte
Die drei Erstplatzierten bei der Siegerehrung
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| Die drei Erstplatzierten bei der Siegerehrung (von links nach rechts): Normann Hough, Dieter Langenbach und Valdis Cela. |
Die Heimkehr von der erfolgreichen Reise nach Sacramento, USA
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| Empfang von Hildegard und Dieter Langenbach am Flughafen |
Hildegard und Dieter Langenbach wurden von Nachbarn am Flughafen abgeholt. Aber die Heimfahrt endete nicht am Wohnhaus in Niederndorf, sondern die Fahrt ging weiter zur Sportanlage in Niederndorf. Dort hatte der Vorsitzende des CVJM Niederndorf, Uwe Runkel, einen Empfang für den Weltmeister Dieter Langenbach organisiert. Anwesend waren ca. 200 Bürgerinnen und Bürger von Niederndorf und Vertreter der Niederndorfer Vereine, der Stadtsportverband von Freudenberg, der Bundestagsabgeordnete Volkmar Klein und als Höhepunkt die komplette Jugendabteilung des CVJM Niederndorf und Siegen.
In einem von Radio Siegen geführten Interview führte Dieter folgendes aus:
Zitat Dieter: „Mein Lebensplanung sieht vor, dass ich weiterhin Sport treibe und die Leichtathletikjugend des CVJM Niederndorf und Siegen trainiere.“
(2024)
Quellen:
Gespräche mit Dieter Langenbach
Fotos von Dieter Langenbach
